Cours adultes

Apprenez à nager ou perfectionnez-vous à la piscine d'agglomération.
L'équipe d'éducateurs sportifs diplômés d'Etat, propose plusieurs cycles d'apprentissage aux adultes.

Quel cours choisir ?

Evaluez vous-même votre niveau à l'aide du descriptif des cours et inscrivez-vous directement pour le cycle de votre choix (dans la mesure des places disponibles).

> Si vous hésitez dans le choix du cours, vous pouvez appeler l’équipe pédagogique au 04 79 33 11 50

Caroline Moureaux pour Chambéry métropole

4 niveaux de cours collectifs adultes

La durée des séances ainsi que la taille raisonnable des différents groupes (adaptée à chaque niveau), permettent une progression régulière tout en laissant le temps à chacun de bien maîtriser les exercices proposés.

Aquaphobie

J'ai peur d'aller sous l'eau

  • Pour vaincre progressivement mes peurs avec le milieu aquatique. Attention ce cours n'est pas un cours d'apprentissage de techniques de nage.
  • Lundi à 12h30 et samedi à 10h45

Débutant

J'accepte d'aller sous l'eau sans peur

  • Découvrir les bases (flottaison et immersion) pour me déplacer.

  • Lundi à 12h30 et samedi à 10h45

Perfectionnement

Je saute au grand bassin et je nage sur 25m

  • Acquérir les techniques des différentes nages (crawl, dos, brasse).
  • Lundi à 12h30 et samedi à 11h45

Nageurs

Je plonge et je nage sur 50 m dans chaque nage (crawl, dos et brasse)

  • Progresser dans les différents styles de nage
  • Lundi et mardi à 20h et vendredi à 19h

Les intervenants (MNS) se réservent le droit de changer de groupe une personne qui ne serait pas au niveau requis lors de la première séance

Planning et cycles de la saison 2016 -2017

  • du 12 septembre au 17 décembre 2016
  • du 03 janvier au 15 avril 2017
  • du 02 mai au 24 juin 2017

Tarifs des cours

Formules :

Formule par trimestre pour tous les niveaux : 9,20 € le cours adulte (entrée comprise) / Session de 5 à 12 séances (selon les trimestres)

  • pas de cours pendant les vacances scolaires

Pour toute inscription, l'acquisition d'un support de type carte rechargeable est obligatoire au prix de 1,50 € non remboursable.
Si vous disposez déjà de cette carte, merci de vous en munir pour l'inscription.

Moyens de paiement : chèques, carte bleue, espèces et chèques vacances.

Mode d'emploi des cours collectifs adultes

  • La durée d'une séance est de 50 minutes
  • Il est nécessaire d'être majeur pour suivre les cours adultes de natation
  • L'accès à la piscine est inclus, 1h avant la séance ou après le cours selon les horaires d'ouverture
  • Tenue de bain exigée, bonnet de bain obligatoire